Kedves Olvasóm, leendő Vendégem!
Örömmel tájékoztatlak, hogy a Riadorma Apartman K&H SZÉP kártya elfogadóhely lett, ezzel is hozzájárulva a pihenésedhez.
Itt meg tudod keresni az apartmant.
Várlak sok szeretettel!
Bodor Marcsi
2017-02-28
OTP SZÉP kártya elfogadóhely lett a Riadorma Apartman
Kedves Olvasóm, leendő Vendégem!
Örömmel tájékoztatlak, hogy a Riadorma Apartman OTP SZÉP kártya elfogadóhely lett, ezzel is hozzájárulva a pihenésedhez.
Itt meg tudod keresni az apartmant.
Várlak sok szeretettel!
Bodor Marcsi
"Torkos" hétvégék a Dréher étteremben 2017. február 24-től március 26-ig
Az előző évhez hasonlóan a szolnoki Dreher étterem 2017-ben is "Torkos" hétvégéket tart 1 hónapon keresztül február 24-től március 26-ig.
Úgy gondolom idén is található a kínálatban sok finomság, amiből mindenki tud választani fogához valót.
Jó étvágyat!
Bodor Marcsi
Torkos csütörtök - 2017.március 02-án
Holnapután torkos csütörtök.
A torkos csütörtök mindig a hamvazószerdát követő napon tartandó, amely ebben az évben március 2-ára esik. 2017-ben központilag koordinált rendezvény nem várható, mert A Magyar Turisztikai Ügynökség 2017-ben már nem szervezi meg a torkos csütörtök néven ismertté vált éttermi programját.
Ez természetesen nem zárja ki azt, hogy a vendéglátóhelyek saját hatáskörben idén is szervezzenek a torkos csütörtök hagyományához kapcsolódó akciókat, rendezvényeket, amelyekről a vendégek egyénileg tájékozódhatnak lakóhelyükön és annak vonzáskörzetében.
12 évvel ezelőtt elevenítették fel először azt a több, mint száz éves hagyományt, mely torkos csütörtök néven került a magyar néphagyományok közé. Mostanra ez egy közkedvelt időszak az étterembe járók körében, hiszen ilyenkor, a programban részt vevő vendéglátós helyek féláron kínálták menüiket.
Az origo-n találtam egy cikket, melyben megtalálod azokat az éttermeket, melyek részt vesznek a programban,
de azért reménykedjenek a haspártiak, hogy azok az éttermek, melyek eddig is részt vettek, most sem maradnak ki.
Jó étvágyat!
Marcsika
2017-02-17
Adó 1+1 %
Az adó 1+1 % felajánlásával kapcsolatban gondoltam, pontosítsunk egy picit, hogy mindenki tisztán lássa, hogy kinek is adhatja személyi jövedelemadójának e kicsinyke részét.
1% adható civil kedvezményezettnek, és 1% adható kiemelt költségvetési előirányzat, valamint a lelkiismereti és vallásszabadság jogáról, valamint az egyházak, vallásfelekezetek és vallási közösségek jogállásáról szóló 2011. évi CCVI. törvény mellékletében szereplő bevett egyházak részére.
A civil szervezetnél adószámot kell megadni, míg a másiknál technikai számot.
Példa:
1%
adószám: 19220828-1-16
+1 %
Nemzeti tehetség program
technikai szám: 1823
Nincs olyan, hogy 2 civil adószámos, vagy 2 technikai számos. Egy ilyen és egy olyan.
Hol tudod ezeket ellenőrizni, hogy akinek te adni szeretnék, neki valóban adhatod-e? Azt gondolom legegyszerűbben a NAV oldalán. itt találsz egy 857 oldalas pdf fájlt, amiben keresni is tudsz szavakra, de ha tudod az adószámot, akkor lentebb, a "keresés a regisztráltak között" tudod megnézni, ha beírod a törzsszámot, amit az adószám első 8 számjegye.
+1%
| Sorszám | Technikai szám | Név |
| KIEMELT KÖLTSÉGVETÉSI ELŐIRÁNYZAT | ||
| 1. | 1823 | NEMZETI TEHETSÉG PROGRAM |
| A LELKIISMERETI ÉS VALLÁSSZABADSÁG JOGÁRÓL, VALAMINT AZ EGYHÁZAK, VALLÁSFELEKEZETEK ÉS VALLÁSI KÖZÖSSÉGEK JOGÁLLÁSÁRÓL SZÓLÓ 2011. ÉVI CCVI. TÖRVÉNY MELLÉKLETÉBEN SZEREPLŐ ÉS TECHNIKAI SZÁMMAL RENDELKEZŐ 31 EGYHÁZ. | ||
| 2. | 0255 | A TAN KAPUJA BUDDHISTA EGYHÁZ |
| 3. | 0176 | AZ ÜDVHADSEREG SZABADEGYHÁZ - MAGYARORSZÁG |
| 4. | 0420 | BUDAI SZERB ORTODOX EGYHÁZMEGYE |
| 5. | 0341 | BUDDHISTA MISSZIÓ MAGYARORSZÁGI ÁRYA MAITREYA MANDALA EGYHÁZKÖZÖSSÉG |
| 6. | 1287 | EGYSÉGES MAGYARORSZÁGI IZREALITA HITKÖZSÉG (STATUSQUO ANTE) |
| 7. | 0334 | ERDÉLYI GYÜLEKEZET |
| 8. | 0042 | GYÉMÁNT ÚT BUDDHISTA KÖZÖSSÉG |
| 9. | 0248 | HETEDNAPI ADVENTISTA EGYHÁZ |
| 10. | 0279 | HIT GYÜLEKEZETE |
| 11. | 0224 | KONSTANTINÁPOLYI EGYETEMES PATRIARCHÁTUS MAGYARORSZÁGI ORTODOX EXARCHÁTUS |
| 12. | 0671 | KRISZTUSBAN HÍVŐ NAZARÉNUS GYÜLEKEZETEK |
| 13. | 0554 | MAGYAR ISZLÁM KÖZÖSSÉG |
| 14. | 0011 | MAGYAR KATOLIKUS EGYHÁZ |
| 15. | 0138 | MAGYAR PÜNKÖSDI EGYHÁZ |
| 16. | 0200 | MAGYAR UNITÁRIUS EGYHÁZ MAGYARORSZÁGI EGYHÁZKERÜLETE (MAGYARORSZÁGI UNITÁRIUS EGYHÁZ) |
| 17. | 0107 | MAGYARORSZÁGI AUTONÓM ORTHODOX IZRAELITA HITKÖZSÉG |
| 18. | 0286 | MAGYARORSZÁGI BAPTISTA EGYHÁZ |
| 19. | 0372 | MAGYARORSZÁGI BOLGÁR ORTODOX EGYHÁZ |
| 20. | 0035 | MAGYARORSZÁGI EVANGÉLIKUS EGYHÁZ |
| 21. | 0406 | MAGYARORSZÁGI JEHOVA TANÚI EGYHÁZ |
| 22. | 0059 | MAGYARORSZÁGI KARMA-KAGYÜPA KÖZÖSSÉG |
| 23. | 1201 | MAGYARORSZÁGI KÍNAI CHANBUDDHISTA EGYHÁZ |
| 24. | 1397 | MAGYARORSZÁGI KOPT ORTODOX EGYHÁZ |
| 25. | 0389 | MAGYARORSZÁGI KRISNA-TUDATÚ HÍVŐK KÖZÖSSÉGE |
| 26. | 0073 | MAGYARORSZÁGI METODISTA EGYHÁZ |
| 27. | 1050 | MAGYARORSZÁGI MUSZLIMOK EGYHÁZA |
| 28. | 0066 | MAGYARORSZÁGI REFORMÁTUS EGYHÁZ |
| 29. | 0293 | MAGYARORSZÁGI ROMÁN ORTODOX EGYHÁZ |
| 30. | 0358 | MAGYARORSZÁGI ZSIDÓ HITKÖZSÉGEK SZÖVETSÉGE |
| 31. | 0365 | OROSZ ORTODOX EGYHÁZ MAGYAR EGYHÁZMEGYÉJE /MOSZKVAI PATRIARCHÁTUS/ |
| 32. | 0183 | SZENT MARGIT ANGLIKÁN/EPISZKOPÁLIS EGYHÁZ |
Remélem segítettem!
Bodor Marcsi
*Táncturizmus Egerben* 2017. március 03-05. Wellness-, és tánchétvége
Szeretsz táncolni, vagy szeretnél táncolni, de nem tudsz, esetleg csak nincs hol, nincs kivel?
2017-ben ismét Egerbe látogat a ¡Gusto Cubano!, hazai táncesemény-sorozat! Lesz itt minden, amit csak szeretnél. Salsa, bachata (egyik kedvenc, bár nálam a bachatango mindent visz), reggaeton, de nem csak a táncok közül válogathatsz, mert a gyakorlat mellett lesz elmélet is, vagy zumba. Megnéztem, tetszik a wellness részleg is. Táncika, egy kis uszika, szauna, ááá, de várom már :-) De nézd meg mit ígérnek erre a hétvégére:
STÍLUSOK: kubai salsa, timba, son, cha-cha, rueda de casino, bachata, cubaton/reggaeton, orishas, afro-rumba táncok. (ill. egyéb workshop-ok: lady style / man style, izoláció, forgás-technika, streching, zumba, zene-elmélet, élőzene)
ESEMÉNY: 'szenzuál-mentes', célunk a gazdag és kiapadhatatlan kubai (karibi) tánc- és kultúrális örökség megismertetése, ápolása, elismert hazai képviselők tolmácsolásában.
Minden érdeklődőt szeretettel várnak, kortól, nemtől, tánctudástól, tánciskolától függetlenül, országhatáron innen és túl!
ÁR tartalmazza:
- 3 nap, órákon/workshop-okon való részvételt
- 2 éj szállást, ****Hotelben
- félpanziós ellátást: svédasztalos reggelit-vacsorát (pén. vacsorától-vas. reggeliig)
- esti GC programokat, bulikat
- wellness részleg használatát
- parkolást
(Ottalvós csomag 30%-a SZÉP kártyával is rendezhető!)
Részletes árlista: http://gustocubano.hu/
Jelentkezés: http://gustocubano.hu/
INFO-KAPCSOLAT:
Részletek, jelentkezés: www.gustocubano.hu
e-mail: info@gustocubano.hu
tel.: +36-20-9835-179 (Fehér Krisztina)
Jó táncikálást!
Marcsi
2017-02-16
Riadorma Apartman - Cserkeszőlő brosúra
Tádádá, elkészült az apartmant bemutató kis tájékoztató. Na milyen lett? Tetszik? Szerintem nagyon jó lett. Ugye milyen ügyesen megszerkesztette a tesóm? Te esetleg változtatnál rajta?
Várom a véleményeket! Ha esetleg tudsz segíteni abban, hogy minél több helyre eljusson, megköszönöm, ha adhatok belőle pár darabot, hogy kitedd egy üzenőfalra, vagy egy üzletbe, vagy eljuttasd a világ végére :-)
Köszönöm! :-)
Marcsi
Müller szombat 2017. február 18.
Szeretsz a Müllerben vásárolni? Már készül a lista, csak még nem tudod, mikor intézd el a bevásárlást. Szerintem szombaton, mert most legalább 15% kedvezménnyel tudsz megvásárolni mindent.
Ne feledjétek, Szolnokon a Pelikán bevásárló napok mától van .
Jó nézelődést, vásárlást!
Marcsi
2017-02-15
Riadorma a szallas.hu oldalán
A Riadorma Apartman - Cserkeszőlő már elérhető a szallas.hu oldalán is.
A többi szállásadóval szemben rendhagyó módon alakítottam ki az árakat, ezért kis nehézséget okozott azok beállítása, de nagyjából ugyanaz jön ki, mintha facebookon, mailben, vagy telefonon foglalnál, de ha nem akarsz lemaradni az aktuális akciós árakról, akkor ajánlom, hogy a kapcsolatot vedd fel velem inkább mailben
vagy üzenetben facebook oldalamon keresztül, ahol több elérhetőségem is megtalálod,
facebook Riadorma Apartman - Cserkeszőlő : https://www.facebook.com/Riadorma-Apartman-Cserkesz%C5%91l%C5%91-1734224323558822/?ref=aymt_homepage_panel
de itt a blogoldalam is, itt is elérhetsz,
vagy meglátogathatsz, vagy felhívhatsz, vagy küldhetsz sms-t.
Azért nézz szét nálam a szallas.hu oldalán is:
Szép napot!
Marcsi
2017-02-14
MKB SZÉP kártya elfogadóhely lett a Riadorma Apartman
Kedves Olvasóm, leendő Vendégem!
Örömmel tájékoztatlak, hogy a Riadorma Apartman MKB SZÉP kártya elfogadóhely lett, ezzel is hozzájárulva a pihenésedhez.
Itt meg tudod keresni az apartmant.
Várlak sok szeretettel!
Bodor Marcsi
(Remélem hamarosan beszámolhatok arról, hogy felkerültünk a K&H és az OTP rendszerébe is!)
2017-02-12
IV. Szolnoki Pezsgő- És Bormustra - Szolnok - 2017. április 08.
2017. április 08-án kerül megrendezésre a IV. Szolnoki Pezsgő- És Bormustra Szolnokon az
Aba-Novák Agóra Kulturális Központban 15,00 órától.
30 PEZSGŐ- ÉS BORPINCÉSZET 150 BORA !
Sétáló kóstoló ! Játékok ! Nyeremények !
30 PEZSGŐ- ÉS BORPINCÉSZET 150 BORA !
Sétáló kóstoló ! Játékok ! Nyeremények !
Egy kis kedvcsináló a tavalyi rendezvényen készült fotókkal, ahol azt gondolom mindenki nagyon jól érezte magát, és igazán remek volt a hangulat.
Követheted a facebookon az eseményt,ahol folyamatosan kerülnek feltöltésre a pincészetek, borászatok, bor-és pezsgőházak, akikkel találkozhatsz a mustrán,
de amint nyilvánosságra hozzák, hogy mikor, hol, és mennyiért vehetsz belépőt, bővítem írásom az információkkal.
Tavaly az Agórában és a Borkörben lehetett jegyeket venni, úgy vélem idén is erre lehet készülni,
de addig is nézegesd meg a tavalyi fotókat, melyeket a teljesség igénye nélkül tettem közzé az érdeklődés felkeltésére,
mert a helyszínen élőben minden más,
kézzelfoghatóbb,
finomabb,
hangulatosabb ahogy a vendégek nyüzsögnek,
koccannak a poharak,
s ahogy telik az idő,
egyre rózsásabb orcával mosolyog mindenki.
Ha szereted a finom borokat és pezsgőket, akkor merem ajánlani a IV. Szolnoki Pezsgő- És Bormustrát.
Egészségünkre!
Bodor Marcsi
Feminális Fesztivál - avagy mi kell a nőnek? 2017. február 25-26. Szolnok, Aba-Novák Agóra Kulturális Központ
Csajos hétvége Szolnokon
Feminális Fesztivál - avagy mi kell a nőnek?
2017. február 25-26.
Szolnok, Aba-Novák Agóra Kulturális Központ
2017. február 25-26.
Szolnok, Aba-Novák Agóra Kulturális Központ
Mi kell a nőnek?
Erre a kérdésre megannyi cikk, blog, előadás, film kereste már a választ.
Ha néhány szóban szeretnénk összefoglalni, akkor a legfontosabb a lélek és a test egészsége, az otthon, a család, a hivatás. E témák jegyében szervezzük Neked az első szolnoki Feminális Fesztivált!
Magadra ismersz?
- Ha fontos számodra az önbizalom, önismeret
- ha nem követni, hanem diktálni szeretnéd a stílust, a divatot
- ha te akarod irányítani az életed,
Váltsd valóra álmaid!
- átváltoztató sarok, kóstolók, előadások, életmód és életvezetési tanácsok, workshopok
- otthon kiállítás (egy komplett lakás jacuzzival, gőzkabinnal, gardróbszobával, babzsák fotelek és újrahasznosított farmerból készített kárpittal bevont bútorok)
- élmények, nyeremények, gyerek megőrző 6 éves korig, apa megőrző 60 éves korig
Vendégek: Rubint Réka, Szily Nóra, Szkiba Zsuzsa, Xantus Barbara, a Libri neves szerzői és előadói, Lázár Chef, Németh Ádám, A Konyhafőnök nyertese, Katus Attila, Czanik Balázs, dr. Agócs Gabriella, Gymstick Fanatic Night, Maminbaba, Zen Club, Otthon kiállítás, Jelmez Art, OldBlue, WAMP designerek.
Meglepetés: kiállítás Sisi magyar királyné életéről
Jegyek az Aba-Novák Agóra Kulturális Központ pénztárában válthatók.
PROGRAMOK:
Nyeremény játék értékes ajándékokkal, fődíj egy Kichenaid!
Bemutatók:
10.00 Zolnok Lovagrend
11.00 Papp Orsolya- Kötélugró
12.00 Bozsó Csaba- BMX
13.00 Albatrosz Életmód és Sportegyesület: Mediball
14.00 Albatrosz Életmód és Sportegyesület: Karate
15.00 Pelikán Sportegyesület- Fit Kid
16.00 Szolnoki Kendo Club
17.00 Szoldance TSE
Mindkét nap:
Otthon kiállítás
Gyermek megőrző 3-tól 6 éves korig, Apa megőrző
Gyerekvilág: ugráló vár, trambulin, Napsugár Gyermekház, Okos Játékok, pingpong
Mozi igazi csajos filmekkel
Kiállítás és vásár- helyi termékek, slow food, designerek, Old Blue
Egészség Expo - interaktív kiállítás, egészség- és életmód tanácsadások az Életmóddal az Egészségért Alapítvány szervezésében
Libri Könyvsarok
Jelmez Art - Nagy női szerepek ruhái. Öltözz be Te is!
Sisi - A szépséges királyné c. kiállítás
Gyermek megőrző 3-tól 6 éves korig, Apa megőrző
Gyerekvilág: ugráló vár, trambulin, Napsugár Gyermekház, Okos Játékok, pingpong
Mozi igazi csajos filmekkel
Kiállítás és vásár- helyi termékek, slow food, designerek, Old Blue
Egészség Expo - interaktív kiállítás, egészség- és életmód tanácsadások az Életmóddal az Egészségért Alapítvány szervezésében
Libri Könyvsarok
Jelmez Art - Nagy női szerepek ruhái. Öltözz be Te is!
Sisi - A szépséges királyné c. kiállítás
Nyeremény játék értékes ajándékokkal, fődíj egy Kichenaid!
Mindkét nap az első 500 látogató ajándék welcome csomagot kap!
Február 25. szombat
Nyitva tartás 10.00-19.00
Baba-Mama szoba:
10.30-11.30 Kalimpa gyerekkönyv bemutató, felolvas a szerző: Stiglincz Milán Igor
11.30-12.30 Baba-mama jóga - Pintér-Dezső Marcsi
12.30-15.00 mese vetítés
15.00-16.00 Mamin baba - Katona Tímár Nikoletta
16.00-17.00 Danolda - Székácsné Tálas Gabriella és Papp Gergő
17.00-19.00 Baba elsősegély és csecsemő újraélesztés – Pusztai János
Átalakító sarok: stílusos, szép ruhák, profi sminkes, fodrász, fotós és stylist várja a látogatókat.
Baba-Mama szoba:
10.30-11.30 Kalimpa gyerekkönyv bemutató, felolvas a szerző: Stiglincz Milán Igor
11.30-12.30 Baba-mama jóga - Pintér-Dezső Marcsi
12.30-15.00 mese vetítés
15.00-16.00 Mamin baba - Katona Tímár Nikoletta
16.00-17.00 Danolda - Székácsné Tálas Gabriella és Papp Gergő
17.00-19.00 Baba elsősegély és csecsemő újraélesztés – Pusztai János
Átalakító sarok: stílusos, szép ruhák, profi sminkes, fodrász, fotós és stylist várja a látogatókat.
Szűrések:
10.00-19.00 Életmóddal az Egészségért Alapítvány: Egészség Expo
10.00-17.00 Körmendi Klára és csapata: Életmód és táplálkozási tanácsadás, tesztek, szűrések: vércukormérés, vérnyomásmérés, BMI számítás
10.00-13.30 Magyar Vöröskereszt Jász- Nagykun Szolnok Megyei Területi Szervezete:
Véradás és egészségügyi szűrések (vérnyomás, vércukor, testsúly, testmagasság)
13:30-17:30 Hetényi Géza Kórház Rendelőintézete: egészségügyi szűrések, vérnyomás, vércukor, koleszterin, BMI számítás, szájhigiéné, helyes fogmosási ismeretek, légzésfunkció vizsgálat, COPD szűrés
10:00-16:00 Szolnoki Iskolavédőnők Egyesülete: egészségügyi szűrések, prevenciós bemutatók - vérnyomásmérés, testsúlyanalízis, mell- és here önvizsgálat a rákos és daganatos betegségek megelőzésére
Tanácsadás:
11:00-15:00 Mentálhigiénés tanácsadás - Dr. Krisárné Lengyel Ildikó, okl. szociális munkás, terapeuta
Bizonyára minden nőben felvetődött már a kérdés:
- Mitől nő a nő?
- Mitől vagyok jó nő?
- Rendben vagyok-e a nőiességemmel?
- Hol vannak a női és férfi szerepek határai?
- Mitől terhelődik túl ma egy nő?
- Mi segíthet összehangolni a különböző szerepeinkből adódó feszültségeket?
Vajon meg lehet találni minderre a választ? Beszélgessünk!
13.30-19.00 Személyre szabott gyógytorna tanácsadás Vargáné Molnár Enikő gyógytornásszal
10.00-17.00 Körmendi Klára és csapata: Életmód és táplálkozási tanácsadás, tesztek, szűrések: vércukormérés, vérnyomásmérés, BMI számítás
10.00-13.30 Magyar Vöröskereszt Jász- Nagykun Szolnok Megyei Területi Szervezete:
Véradás és egészségügyi szűrések (vérnyomás, vércukor, testsúly, testmagasság)
13:30-17:30 Hetényi Géza Kórház Rendelőintézete: egészségügyi szűrések, vérnyomás, vércukor, koleszterin, BMI számítás, szájhigiéné, helyes fogmosási ismeretek, légzésfunkció vizsgálat, COPD szűrés
10:00-16:00 Szolnoki Iskolavédőnők Egyesülete: egészségügyi szűrések, prevenciós bemutatók - vérnyomásmérés, testsúlyanalízis, mell- és here önvizsgálat a rákos és daganatos betegségek megelőzésére
Tanácsadás:
11:00-15:00 Mentálhigiénés tanácsadás - Dr. Krisárné Lengyel Ildikó, okl. szociális munkás, terapeuta
Bizonyára minden nőben felvetődött már a kérdés:
- Mitől nő a nő?
- Mitől vagyok jó nő?
- Rendben vagyok-e a nőiességemmel?
- Hol vannak a női és férfi szerepek határai?
- Mitől terhelődik túl ma egy nő?
- Mi segíthet összehangolni a különböző szerepeinkből adódó feszültségeket?
Vajon meg lehet találni minderre a választ? Beszélgessünk!
13.30-19.00 Személyre szabott gyógytorna tanácsadás Vargáné Molnár Enikő gyógytornásszal
Előadások:
Nagyterem:
10.15-11.00 Szajli Claudia Viselkedéselemző, Mindset Sportpszichológia - Nők a sportban
11.00-12.00 Szily Nóra - Boldogság és/vagy elégedettség?
12.00-13.00 S.Tóth Anikó - „Kulisszák mögött” meglepetés vendégekkel
13.00-14.00 Szkiba Zsuzsa - Fogadd el magad! De hogyan?
15.00-16.00 Sebestyén Andrea - MAI NŐK, avagy az élet női oldala.
Beszélgető partnerek: Annus Pötyi parapszichológus, Kiss Olga dúla és életgyógyász, Bíró Anita lélekgyógyász, párkapcsolati tanácsadó
16.00-17.00 Körmendi Klára és Horváth Zsuzsa: Az egészséges életmód "titkos" receptje - Mit tegyünk, hogy jól együnk és jól legyünk?
17.00-18.00 Libri – író-olvasó találkozó
10.15-11.00 Szajli Claudia Viselkedéselemző, Mindset Sportpszichológia - Nők a sportban
11.00-12.00 Szily Nóra - Boldogság és/vagy elégedettség?
12.00-13.00 S.Tóth Anikó - „Kulisszák mögött” meglepetés vendégekkel
13.00-14.00 Szkiba Zsuzsa - Fogadd el magad! De hogyan?
15.00-16.00 Sebestyén Andrea - MAI NŐK, avagy az élet női oldala.
Beszélgető partnerek: Annus Pötyi parapszichológus, Kiss Olga dúla és életgyógyász, Bíró Anita lélekgyógyász, párkapcsolati tanácsadó
16.00-17.00 Körmendi Klára és Horváth Zsuzsa: Az egészséges életmód "titkos" receptje - Mit tegyünk, hogy jól együnk és jól legyünk?
17.00-18.00 Libri – író-olvasó találkozó
18.00-19.00 Kökény Attila koncert
Kisterem:
10.30-12.30 Dr. Agócs Gabriella pszichiáter – Reményi Gergő integrál szemléletű családállító: Férfi és Nő érteni egymást – Útkereső
12.30-14.30 Leskó Anna: Nőiségünk, hormonjaink stressz helyzetben. Kulcsok, gyakorlati megoldások női életszakaszaink EGÉSZ-ségéhez. Hormonegyensúlyunk, szemléletünk, energia szintünk nyomában
14.30-16.30 Bakos Kornél: Mi kell a nőnek? És mi kell a férfinak? A tudatosság szerepe az életünkben – és a kapcsolatainkban
16.30-18.30 Pintér Zsuzsanna mentálhigiéniai prevenció specialista, integrál szemléletű családállító: Szakmai siker és boldogulás a családállítás nézőpontjából
Interaktív terem:
10.30- 12.00 Mátyus Sándor: Grafológia előadás és elemzés
12.00-13.30 Bárándiné Nikolényi Edit: Smink Suli (regisztráció szükséges: barandineedit@ankk.hu)
13.30-14.30 Kollár Anna: Hogyan válaszd a szeretetet a félelem helyett?
14.30-16.00 Balázs Dorottya stylist: Stílus és divat
17.00-18.00 Kaméleon Társulat: Mit akar a férfi és mit akar a nő - improvizációs színház a Te történeted alapján.
Főző sarok:
10.00-14.00 Martfűi Főző Klub
10.30-12.30 Dr. Agócs Gabriella pszichiáter – Reményi Gergő integrál szemléletű családállító: Férfi és Nő érteni egymást – Útkereső
12.30-14.30 Leskó Anna: Nőiségünk, hormonjaink stressz helyzetben. Kulcsok, gyakorlati megoldások női életszakaszaink EGÉSZ-ségéhez. Hormonegyensúlyunk, szemléletünk, energia szintünk nyomában
14.30-16.30 Bakos Kornél: Mi kell a nőnek? És mi kell a férfinak? A tudatosság szerepe az életünkben – és a kapcsolatainkban
16.30-18.30 Pintér Zsuzsanna mentálhigiéniai prevenció specialista, integrál szemléletű családállító: Szakmai siker és boldogulás a családállítás nézőpontjából
Interaktív terem:
10.30- 12.00 Mátyus Sándor: Grafológia előadás és elemzés
12.00-13.30 Bárándiné Nikolényi Edit: Smink Suli (regisztráció szükséges: barandineedit@ankk.hu)
13.30-14.30 Kollár Anna: Hogyan válaszd a szeretetet a félelem helyett?
14.30-16.00 Balázs Dorottya stylist: Stílus és divat
17.00-18.00 Kaméleon Társulat: Mit akar a férfi és mit akar a nő - improvizációs színház a Te történeted alapján.
Főző sarok:
10.00-14.00 Martfűi Főző Klub
14.00-15.00 Kovács Lázár chef
Február 26. vasárnap
Nyitva tartás: 9.00-18.00
Nagyterem
09.30-10.30 Cserba Beáta: Fanatic-box kombi
10.30-11.30 Kovács Zsuzsi, Lakatos Laci: FIT BODY
11.30-12.30 Bánkuti Gabriella: Spartan Body weight tréning
12.30-13.30 Katus Attila: Best Body tréning
13.30-14.30 Czanik Balázs: Capoeira aerobik
14.30-15.30 Czégel Erika, Cserba Beáta - Gymstick Fanatick Night
16.00-17.00 Rubint Réka: Alakreform
17.00-18.00 Bíró Barbara: bodyART Streching
Kis terem:
10.00-11.00 Skultéti Lilla: Zumba
12.00-13.00 Vigh Beáta: Deep Work
13.00-14.00 Mester Zita: Insanity
14.00-15.00 Bíró Barbara: bodyART
15.00-16.00 Skultéti Lilla: Piloxing
Zen Club spinning terem:
(Elő regisztráció szükséges. Előregisztrálni a feminalis@ankk.hu email címen tud az alábbi adatok megadásával: Óra tartója,az óra időpontja, az Ön neve, elérhetősége és a megvásárolt jegy sorszáma. Munkatársunk válasz emailben jelzi 1 munkanapon belül a sikeres regisztrációt. 1 órára 12 főt tudunk fogadni):
10.00-11.00 Bíró Kesjár Kata
11.15-12.15 Kolozsváry Ágnes
14.00-15.00 Bíró Kesjár Kata
15:15-16:15 Kolozsváry Ágnes
DECATHLON challenge sarok
Interaktív terem:
9.30-13.00 Szolnoki Kistérségi Egészségfejlesztési Iroda: Dietetika tanácsadás és előadás: Mit (t)együnk, hogy egészségesek legyünk? - Avagy a táplálkozás szerepe a daganatok megelőzésében és kezelésében. Előadó: Dugár Andrea, dietetikus
13.00-14.00 Mátyus Sándor: Grafológia előadás és elemzés
14.00-15.00 Körmendi Klára és Horváth Zsuzsa: Az egészséges életmód "titkos" receptje - Mit tegyünk, hogy jól együnk és jól legyünk?
15.00-16.00 dr. Tóth Barbara gyógyszerész: Gyógynövények, vitaminok, ásványi anyagok - természetesen a nők egészségéért
16.00-18.00 Bárándiné Nikolényi Edit: Smink Suli (regisztráció szükséges: barandineedit@ankk.hu)
Digitális oktató:
X-Box Kihívás tánc és sport kategóriában
Szűrések:
10.00-17.00 Körmendi Klára és csapata: Életmód és táplálkozási tanácsadás, tesztek, szűrések: vércukormérés, vérnyomásmérés, BMI számítás
9.00-18.00 Életmóddal az Egészségért Alapítvány: Egészség Expo - interaktív kiállítás, egészség- és életmódtanácsadások
Főző sarok:
9.00-14.00 Martfűi Főző Klub
Nagyterem
09.30-10.30 Cserba Beáta: Fanatic-box kombi
10.30-11.30 Kovács Zsuzsi, Lakatos Laci: FIT BODY
11.30-12.30 Bánkuti Gabriella: Spartan Body weight tréning
12.30-13.30 Katus Attila: Best Body tréning
13.30-14.30 Czanik Balázs: Capoeira aerobik
14.30-15.30 Czégel Erika, Cserba Beáta - Gymstick Fanatick Night
16.00-17.00 Rubint Réka: Alakreform
17.00-18.00 Bíró Barbara: bodyART Streching
Kis terem:
10.00-11.00 Skultéti Lilla: Zumba
12.00-13.00 Vigh Beáta: Deep Work
13.00-14.00 Mester Zita: Insanity
14.00-15.00 Bíró Barbara: bodyART
15.00-16.00 Skultéti Lilla: Piloxing
Zen Club spinning terem:
(Elő regisztráció szükséges. Előregisztrálni a feminalis@ankk.hu email címen tud az alábbi adatok megadásával: Óra tartója,az óra időpontja, az Ön neve, elérhetősége és a megvásárolt jegy sorszáma. Munkatársunk válasz emailben jelzi 1 munkanapon belül a sikeres regisztrációt. 1 órára 12 főt tudunk fogadni):
10.00-11.00 Bíró Kesjár Kata
11.15-12.15 Kolozsváry Ágnes
14.00-15.00 Bíró Kesjár Kata
15:15-16:15 Kolozsváry Ágnes
DECATHLON challenge sarok
Interaktív terem:
9.30-13.00 Szolnoki Kistérségi Egészségfejlesztési Iroda: Dietetika tanácsadás és előadás: Mit (t)együnk, hogy egészségesek legyünk? - Avagy a táplálkozás szerepe a daganatok megelőzésében és kezelésében. Előadó: Dugár Andrea, dietetikus
13.00-14.00 Mátyus Sándor: Grafológia előadás és elemzés
14.00-15.00 Körmendi Klára és Horváth Zsuzsa: Az egészséges életmód "titkos" receptje - Mit tegyünk, hogy jól együnk és jól legyünk?
15.00-16.00 dr. Tóth Barbara gyógyszerész: Gyógynövények, vitaminok, ásványi anyagok - természetesen a nők egészségéért
16.00-18.00 Bárándiné Nikolényi Edit: Smink Suli (regisztráció szükséges: barandineedit@ankk.hu)
Digitális oktató:
X-Box Kihívás tánc és sport kategóriában
Szűrések:
10.00-17.00 Körmendi Klára és csapata: Életmód és táplálkozási tanácsadás, tesztek, szűrések: vércukormérés, vérnyomásmérés, BMI számítás
9.00-18.00 Életmóddal az Egészségért Alapítvány: Egészség Expo - interaktív kiállítás, egészség- és életmódtanácsadások
Főző sarok:
9.00-14.00 Martfűi Főző Klub
14.00-15.00 Németh Ádám Gasztro Kreatív Szaktanácsadó, Magyarország Konyhafőnöke 2016
Bemutatók:
10.00 Zolnok Lovagrend
11.00 Papp Orsolya- Kötélugró
12.00 Bozsó Csaba- BMX
13.00 Albatrosz Életmód és Sportegyesület: Mediball
14.00 Albatrosz Életmód és Sportegyesület: Karate
15.00 Pelikán Sportegyesület- Fit Kid
16.00 Szolnoki Kendo Club
17.00 Szoldance TSE
JEGYÁRAK:
Február 01-14-ig:
Felnőtt jegy: 1000Ft; Felnőtt bérlet: 1500Ft
Február 15-24-ig:
Felnőtt jegy: 1500Ft; Felnőtt bérlet: 2000Ft
Február 25-26-ig:
Felnőtt jegy: 2000Ft; Felnőtt bérlet: 3000Ft
Február 01-26-ig:
0-3 éves korig: ingyenes
3-14 éves korig: 500Ft
14 éves kortól diák igazolvánnyal: 1500Ft; bérlet: 2000Ft
nyugdíjas: 1500Ft; bérlet: 2000Ft
http://www.agoraszolnok.hu/feminalis/
Jó csajos hétvégét!
Marcsi
Feliratkozás:
Megjegyzések (Atom)